دسته: ویدئو
ویدیوی آموزش شنا توسط مربی ایرانی/ قسمت اول: آمادگی روانی شناگر و آموزش شناوری روی آب
در اولین ویدیوی آموزش شنا پول تیکت؛ شناگر ابتدا به لحاظ روانی برای آشنایی با آب آماده می شود، سپس روش های اصلی شناوری در آب به شناگر آموزش داده خواهد شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین شنای پول تیکت شما تکنیک های اولیه […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی پای شنا قورباغه
در این ویدیوی آموزشی نحوه حرکت پای شنا قورباغه را به خوبی آموزش خواهید دید و با تمرین و تکرار در یک محیط آبی امن می توانید یک شناگر حرفه ای شوید. به گزارش پول تیکت، شنای قورباغه یکی از انواع شناهای اصلی می باشد که سرعت کمتری نسبت به دیگر شناها دارد اما به […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی نحوه حرکت دست ها در شنا قورباغه
در این ویدیوی آموزشی شما به خوبی با نحوه حرکت دست ها در شنا قورباغه آشنا شده و با تمرین و تکرار این حرکت در استخر می توانید انجام آن را به خوبی یاد بگیرید. به گزارش پول تیکت؛ حرکت دست در شنا قورباغه در واقع پس از سرخوردن در آب شروع می شود. دستها […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی کامل شنا کرال پشت/ چگونه کرال پشت را به درستی انجام دهیم؟
شنا کرال پشت یکی از ساده ترین انواع شنا است که به دلیل خارج بودن سر از آب یادگیری و انجام آن از انواع دیگر شنا راحت تر است و شما می توانید با مشاهده این ویدیو و تمرین و تکرار نکات آموزشی آن در استخر به راحتی این شنا زیبا را فرابگیرید. به گزارش […]
ادامه مطلب
آموزش کامل راهکارهای نحوه نفسگیری در شنا پروانه + ویدیو آموزشی
انجام صحیح نفسگیری در شنا پروانه اهمیت بالایی برای تجربه یک شنای موفق دارد و شناگرها باید بتوانند برای کامل کردن چرخه حرکت و تعادل خود در شنای پروانه نفسگیری را به خوبی یاد بگیرند. به گزارش پول تیکت؛ نفسگیری در شنا پروانه مانند تمام دیگر انواع شنا از اهمیت بسیار بالایی برخودار است. با […]
ادامه مطلب
تمریناتی برای انجام بهتر و یادگیری کامل شنای پروانه + آموزش ویدیویی
شنای پروانه یکی از تکنیکی ترین و چالش برانگیزترین انواع شنا است و شما با مشاهده این ویدیوی آموزشی و مطالعه راهکارهای ارائه شده در این مطلب می توانید با تمرکز، تمرین و تکرار، در این شنا حرفه ای شده و عملکرد خود را بهبود ببخشید. به گزارش اختصاصی پول تیکت؛ شنای پروانه یکی از […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی نحوه صحیح دور زدن و برگشت کردن در شنا کرال سینه
در این ویدیو به خوبی نحوه دور زدن و برگشت کردن در شنا کرال سینه را آموزش می بینید و می توانید با تمرین و تکرار به خوبی در این مهارت مهم و تاثیرگذار حرفه ای شوید. به گزارش اختصاصی پول تیکت؛ شکل صحیح نحوه برگشت کردن در شنا کرال سینه از اهمیت بسیار بالایی […]
ادامه مطلب
ویدیوی آموزشی/ چگونه شنای کرال سینه را سریعتر انجام دهیم؟
پس از یادگیری شنای کرال سینه حتما علاقه دارید بتوانید در این شنا حرفه ای شده و آن را سریعتر انجام دهید. ما در این ویدیوی آموزشی با زیر نویس اختصاصی پول تیکت تمریناتی برای انجام سریعتر شنا کرال سینه را برای یادگیری و انجام بهتر شما فراهم کرده ایم. به گزارش پول تیکت؛ همانطور […]
ادامه مطلب
ویدیوی آموزشی نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه
در این ویدیوی آموزشی شما می توانید به خوبی نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه را آموزش ببنید و با تمریناتی که به نمایش گذاشته شده و تلاش خود در این تکنیک حرفه ای شوید. به گزارش پول تیکت؛ نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه بسیار موضوع مهم و از اصول […]
ادامه مطلب
ویدیوی آموزشی نحوه نفسگیری و هواگیری در شنا کرال سینه
در این ویدیوی آموزشی با زیر نویس اختصاصی پول تیکت نحوه هواگیری یا نفسگیری در شنا کرال سینه به سبک آزاد به خوبی آموزش داده می شود و شما با تکرار این تمرین می توانید به راحتی نفسگیری در شنا کرال سینه را آموزش ببنید. به گزارش پول تیکت؛ یکی از قسمت های مهم شنا […]
ادامه مطلب