دسته: کرال پشت

آموزش شنای کرال پشت به‌صورت جامع و گام به گام، همراه با ویدئوهای آموزشی فارسی

شنای کرال پشت یکی از ساده‌ترین انواع شنا است که به‌دلیل خارج بودن سر از آب یادگیری و انجام آن از انواع دیگر شنا راحت‌تر است و شما می‌توانید با مطالعۀ این مطلب و مشاهدۀ ویدئوها و تمرین و تکرارِ نکات آموزشی آن در استخر به‌راحتی این شنای زیبا را فرابگیرید. کرال پشت از دیدگاه […]