برچسب: آب درمانی

ورزش آبی برای میانسالان

چرا ورزش های آبی بهترین ورزش برای افراد میانسال و سالمند هستند؟

وقتی افراد به سن میانسالی و سالمندی می رسند با مشکلات مختلف جسمی رو به رو می شوند و همچنین نمی توانند همانند دوران جوانی ورزش های سنگین و پرفشار انجام دهند، بر همین اساس انجام ورزش های آبی و آب درمانی بهترین گزینه برای این افراد محسوب می شود. به گزارش پول تیکت؛ وقتی […]

ادامه مطلب
آب درمانی و هیدروتراپی

۴ تمرین مخصوص ورزش در آب و آب درمانی + تصاویر

در این مقاله آموزشی ۴ تمرین ویژه ورزش در آب و آب درمانی به همراه تصاویر فراهم شده تا افرادی که برای درمان به استخرها و مکان های آبی مراجعه می کنند تجربه بهتری داشته باشند. به گزارش پول تیکت؛ ورزش در آب و آب درمانی یا هیدروتراپی یکی از روش های رایج برای درمان […]

ادامه مطلب
Hydrotherapy آب درمانی

تاثیرات مهم آب درمانی بر انواع بیماری ها و کمردرد

آب درمانی بدون تردید یکی از بهترین روش های درمانی برای اکثر افرادی است که مشکلات استخوانی دارند و امروزه پزشکان تاکید زیادی بر استفاده از این روش برای افراد مختلف از ورزشکاران گرفته تا افراد مسن دارند. ما در سری مقالاتی که منتشر خواهیم کرد به تدریج روش آب درمانی، مزایا و اثرات آن […]

ادامه مطلب
شنا و کمر درد

شنا بهترین ورزش برای افرادی که کمر درد دارند

طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزش هایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند، ورزش شنا از بقیه مفید تر است و افراد در تمام رده های سنی می توانند آن را انجام داده و نتایج خوبی بگیرند. به گزارش پول تیکت؛ بدون تردید کمر درد یکی از شایع ترین بیماری […]

ادامه مطلب