برچسب: آموزش شنا
آموزش ویدیویی شنا/ قسمت چهارم: چرخش و هماهنگی بدن در شنا کرال پشت
بعد از آموزش مراحل شنا کرال پشت در ویدیوهای قبلی، در این ویدیوی آموزشی با چرخش و هماهنگی بدن در شنا کرال پشت که مرحله آخر یادگیری این شنای جذاب است، آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت؛ در ویدیوهای قبلی آموزش شنا کرال پشت ، با نحوه حرکت دست ها و پاها در این […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی شنا/ قسمت سوم: آموزش نحوه حرکت دست ها در شنا کرال پشت
سومین ویدیوی آکادمی آموزش شنای پول تیکت به آموزش نحوه حرکت دست ها در شنا کرال پشت توسط مربی ایرانی پرداخته است تا به سادگی بتوان شنا کرال پشت را یاد گرفت. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: بعد از انتشار آموزش اصول و نحوه حرکت پاها در شنا کرال پشت در […]
ادامه مطلب
ویدیو آموزش شنا/ قسمت دوم: یادگیری پای شنا کرال پشت
در دومین ویدیوی آکادمی آموزش شنای آنلاین پول تیکت؛ شنا کرال پشت را آغاز و با نحوه پا زدن و حرکت پاها در شنا کرال پشت آشنا خواهیم شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین شنای پول تیکت، تکنیک های اولیه و ابتدایی برای آشنایی […]
ادامه مطلب
ویدیوی آموزش شنا توسط مربی ایرانی/ قسمت اول: آمادگی روانی شناگر و آموزش شناوری روی آب
در اولین ویدیوی آموزش شنا پول تیکت؛ شناگر ابتدا به لحاظ روانی برای آشنایی با آب آماده می شود، سپس روش های اصلی شناوری در آب به شناگر آموزش داده خواهد شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین شنای پول تیکت شما تکنیک های اولیه […]
ادامه مطلب
راهکارهایی برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای/ چگونه حرفه ای شنا کنیم؟ (سطح پیشرفته)
در این مقاله، در ادامه سری مطالب قبلی با راهکارهایی برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای که می خواهد در سطوح پیشرفته شنا کند آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت؛ سلسله مطالب راهکارهایی برای انجام بهتر شنا و تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای را پیش از این در دو سطح […]
ادامه مطلب
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا/ چگونه شناگر خوبی شویم؟ (سطح متوسط)
در این مقاله با راهکارهایی برای انجام بهتر شنا و نکاتی که باید برای تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای رعایت کنیم، آشنا خواهید شد. به گزارش پول تیکت؛ در بخش اول مقاله راهکارهایی برای انجام بهتر شنا و تبدیل شدن به یک شناگر حرفه ای به اصول اولیه برای شناگر شدن پرداختیم و […]
ادامه مطلب
آموزش ویدیویی نحوه حرکت دست ها در شنا قورباغه
در این ویدیوی آموزشی شما به خوبی با نحوه حرکت دست ها در شنا قورباغه آشنا شده و با تمرین و تکرار این حرکت در استخر می توانید انجام آن را به خوبی یاد بگیرید. به گزارش پول تیکت؛ حرکت دست در شنا قورباغه در واقع پس از سرخوردن در آب شروع می شود. دستها […]
ادامه مطلب
راهکارهایی برای انجام بهتر شنا/ چگونه شناگر خوبی شویم؟ (بخش اول)
هر یک از ما در هر سطح و با هر هدفی که شنا می کنیم باید بتوانیم توانایی خود را بهبود بخشیده تا بهترین نتیجه ممکن را از شنا کردن بگیریم. در این مطلب و مطالب بعدی با راهکارها بهتر و موثرتر شنا کردن آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت، مهم نیست که چه […]
ادامه مطلب
بایدها و نبایدهای آموزش شنا مخصوص مربیان/ چگونه شنا را به درستی آموزش دهیم؟ (قسمت دوم)
آموزش صحیح و اصولی شنا به کسی که قصد دارد به تازگی یادگیری را آغاز کند، امری بسیار مهم است و یک مربی باید قبل از مهارت لازم در شنا، به خوبی بتواند برای آموزش شنا همه جوانب آموزشی، روانشناسی، شناختی و … را در نظر بگیرد. به گزارش اختصاصی پول تیکت؛ همینطور که در […]
ادامه مطلب
بایدها و نبایدهای آموزش شنا مخصوص مربیان/ چگونه شنا آموزش دهیم؟ (قسمت اول)
آموزش شنا به صورت صحیح و اصولی یکی از نکات بسیار مهمی است که مربیان و آموزش دهنده های شنا باید با آن آشنایی کافی داشته باشند و مهارت شنا کردن به تنهایی برای مربی شدن کافی نیست. به گزارش اختصاصی پول تیکت؛ مربیگری و آموزش شنا کاری بسیار ارزشمند است و اگر چه آسان […]
ادامه مطلب