Banner

برای بستن ESC را فشار دهید

خوابیدن روی آب

2 مقاله
0 379
2
2 دقیقه مطالعه

در اولین ویدیوی آموزشی، شناگر ابتدا برای ورود به آب به لحاظ روانی آماده می شود، سپس روش های اصلی شناوری در آب به شناگر آموزش داده خواهد شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین شنای پول…

4 1061
26
26 دقیقه مطالعه

شناور شدن و خوابیدن به پشت بر روی آب یک روش بسیار عالی برای استراحت، آرامش و کسب راحتی بیشتر در آب است. در این مقاله آموزشی به طور کامل و مرحله به مرحله نحوه صحیح خوابیدن به پشت بر روی آب به همراه تصاویر،…