برچسب: شنای کرال سینه

پا زدن صحیح در شنا کرال سینه

ویدیوی آموزشی نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه

در این ویدیوی آموزشی شما می توانید به خوبی نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه را آموزش ببنید و با تمریناتی که به نمایش گذاشته شده و تلاش خود در این تکنیک حرفه ای شوید. به گزارش پول تیکت؛ نحوه صحیح پا زدن در شنا کرال سینه بسیار موضوع مهم و از اصول […]

ادامه مطلب
آموزش ویدیویی نسفگیری شنا کرال سینه

ویدیوی آموزشی نحوه نفسگیری و هواگیری در شنا کرال سینه

در این ویدیوی آموزشی با زیر نویس اختصاصی پول تیکت نحوه هواگیری یا نفسگیری در شنا کرال سینه به سبک آزاد به خوبی آموزش داده می شود و شما با تکرار این تمرین می توانید به راحتی نفسگیری در شنا کرال سینه را آموزش ببنید. به گزارش پول تیکت؛ یکی از قسمت های مهم شنا […]

ادامه مطلب