Banner

برای بستن ESC را فشار دهید

ورزش آبی

6 مقاله
0 0
1
پولتیکت
1 دقیقه مطالعه

وقتی افراد به سن میانسالی و سالمندی می رسند با مشکلات مختلف جسمی رو به رو می شوند و همچنین نمی توانند همانند دوران جوانی ورزش های سنگین و پرفشار انجام دهند، بر همین اساس انجام ورزش های آبی و آب درمانی بهترین گزینه برای…

0 19
2
پولتیکت
2 دقیقه مطالعه

ایروبیک آبی یکی از محبوب ترین و مفیدترین ورزش های آبی است که برای تمام رده های سنی مناسب است و علاوه بر بهبود انواع بیماری ها تاثیر بسزایی نیز در تناسب اندام دارد. در این مقاله آموزشی به همراه متن و تصاویر قدم به…

0 0
1
پولتیکت
1 دقیقه مطالعه

مصدومیت باعث شد که جمال چاووشی فر ، کاپیتان تیم ملی شنا از حضور در مسابقات جهانی شنا که به میزبانی بوداپست مجارستان برگزار می شود جا بماند. به گزارش پول تیکت؛ مسابقات قهرمانی جهانی فینا – بوداپست ۲۰۱۷ از روز شنبه در مجارستان با برگزاری…

0 35
1
پولتیکت
1 دقیقه مطالعه

برخی تصور می کنند که استخر رفتن تنها مختص کسانی که شناگر هستند و این ورزش را به طور حرفه ای انجام می دهند اما این تصور اشتباه است و حتی راه رفتن در آب هم اثرات معجره آسایی بر بدن انسان دارد. به گزارش…

0 0
1
پولتیکت
1 دقیقه مطالعه

ورزش های آبی علاوه بر اینکه مناسب ترین ورزش ها برای فصل تابستان هستند، تاثیر بسیار زیادی نیز بر کالری سوزی و تناسب اندام افراد دارند. به گزارش پول تیکت، فصل تابستان از آنجایی که گرم ترین فصل سال است باعث افزایش علاقه و رغبت…

0 0
1
پولتیکت
1 دقیقه مطالعه

گروه بندی و برنامه مرحله مقدماتی هفدمین دوره رقابت های واترپلو قهرمانی جهان که ۲۶ تیرماه در بوداپست مجارستان برگزار می شود مشخص شد. به گزارش پول تیکت، هفدهمین دوره بازی‌های قهرمانی جهان در رشته‌های ورزش های آبی و واترپلو که از معتبرترین، جذاب ترین…