برچسب: ویدیو شنا

چرخش بدن در کرال پشت

آموزش ویدیویی شنا/ قسمت چهارم: چرخش و هماهنگی بدن در شنا کرال پشت

بعد از آموزش مراحل شنا کرال پشت در ویدیوهای قبلی، در این ویدیوی آموزشی با چرخش و هماهنگی بدن در شنا کرال پشت که مرحله آخر یادگیری این شنای جذاب است، آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت؛ در ویدیوهای قبلی آموزش شنا کرال پشت ، با نحوه حرکت دست ها و پاها در این […]

ادامه مطلب
ویدیو آموزش کرال پشت

ویدیو آموزش شنا/ قسمت دوم: یادگیری پای شنا کرال پشت

در دومین ویدیوی آکادمی آموزش شنای آنلاین پول تیکت؛ شنا کرال پشت را آغاز و با نحوه پا زدن و حرکت پاها در شنا کرال پشت آشنا خواهیم شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین شنای پول تیکت، تکنیک های اولیه و ابتدایی برای آشنایی […]

ادامه مطلب
سریعتر شنا کردن در کرال سینه

ویدیوی آموزشی/ چگونه شنای کرال سینه را سریعتر انجام دهیم؟

پس از یادگیری شنای کرال سینه حتما علاقه دارید بتوانید در این شنا حرفه ای شده و آن را سریعتر انجام دهید. ما در این ویدیوی آموزشی با زیر نویس اختصاصی پول تیکت تمریناتی برای انجام سریعتر شنا کرال سینه را برای یادگیری و انجام بهتر شما فراهم کرده ایم. به گزارش پول تیکت؛ همانطور […]

ادامه مطلب
ویدیوی آموزش شنا کرال سینه

آموزش ویدیویی شکل صحیح شنا کرال سینه

در این ویدیوی آموزشی با نحوه صحیح شنا کرال سینه یا سبک آزاد آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت؛ شنا کرال سینه شنایی است که در آن ضربات منظم پاها به همراه حرکت دست ها که به تناوب از آب خارج و وارد شده و آب را به عقب میکشند و سر ، نیم […]

ادامه مطلب