Banner

برای بستن ESC را فشار دهید

ویدیو شنا

3 مقاله
0 41
1
1 دقیقه مطالعه

بعد از آموزش مراحل شنا کرال پشت در ویدیوهای قبلی، در این ویدیوی آموزشی با چرخش و هماهنگی بدن در شنا کرال پشت که مرحله آخر یادگیری این شنای جذاب است، آشنا خواهیم شد. به گزارش پول تیکت؛ در ویدیوهای قبلی آموزش شنا کرال پشت…

0 65
1
1 دقیقه مطالعه

در دومین ویدیوی آکادمی آموزش شنای آنلاین پول تیکت؛ شنا کرال پشت را آغاز و با نحوه پا زدن و حرکت پاها در شنا کرال پشت آشنا خواهیم شد. آکادمی آموزش آنلاین شنای پول تیکت تقدیم می کند: در اولین سری از ویدیوهای آموزش آنلاین…

0 75
2
2 دقیقه مطالعه

در این مطلب، با شنای کرال سینه آشنا می‌شوید و مراحل و اجزای آن را فرا می‌گیرید. همچنین، در پایان این مطلب می‌توانید یک ویدیوی آموزشی درخصوص آموزش شنای کرال سینه تماشا کنید. شنای کرال سینه که به آن شنای سبک آزاد هم گفته می‌شود،…