Banner

برای بستن ESC را فشار دهید

پاییز

1 مقاله
0 110
2
2 دقیقه مطالعه

با تغییر هر فصل بهتر است ورزشکاران شرایط خود را با وضعیت آب و هوایی آن فصل تطبیق دهند. فصل پاییز نیز از جمله فصل هایی است که ورزش کردن در آن بسیار لذت بخش است و می توان در فصاهای باز نیز به خوبی…