تمریناتی برای انجام بهتر و یادگیری کامل شنای پروانه + آموزش ویدیویی بیشتر بخوانید 0 1142 1 ۱۸ دی ۱۳۹۶ 1 دقیقه مطالعه شنای پروانه یکی از تکنیکی ترین و چالش برانگیزترین انواع شنا است و شما با مشاهده این ویدیوی آموزشی و مطالعه راهکارهای ارائه شده در این مطلب می توانید با تمرکز، تمرین و تکرار، در این شنا حرفه ای شده و عملکرد خود را بهبود… آموزش شنا, شنا, ویدئو, ویدیو آموزشی
