برچسب: کالری سوزی

افزایش کالری سوزی با ورزش آبی

کدام یک از ورزش های آبی بیشترین تاثیر را بر کالری سوزی بدن دارند؟

ورزش های آبی علاوه بر اینکه مناسب ترین ورزش ها برای فصل تابستان هستند، تاثیر بسیار زیادی نیز بر کالری سوزی و تناسب اندام افراد دارند. به گزارش پول تیکت، فصل تابستان از آنجایی که گرم ترین فصل سال است باعث افزایش علاقه و رغبت افراد به ورزش هایی آبی می شود چرا که استخرها […]

ادامه مطلب