شنا
    4 روز پیش

    شنا بهترین ورزش در ماه رمضان/ یک ساعت بعد از افطار حتما ورزش را شروع کنید

    طبق اعلام متخصصان تغذیه یک ساعت پس از افطار  بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی…
    اخبار پول تیکت
    4 روز پیش

    تغییر سانس استخرها در ماه رمضان/ راهنمای خرید آنلاین بلیت مجموعه های آبی با تخفیف رمضانی

    به دلیل فرارسیدن ماه مبارک رمضان سانس اکثر استخرها و پارک های آبی با تغییراتی…
    آموزشی
    6 روز پیش

    راهنمای افزایش سرعت، قدرت و استقامت در شنا؛ چگونه در مسافت های طولانی شنا کنیم ؟ + تصاویر

    در مسافت های طولانی شنا کردن علاوه بر تبحر در شنا و استقامت و سرعت…
    اخبار پول تیکت
    2 هفته پیش

    معرفی استخر هتل قصر طلایی مشهد / مجموعه ای بی نظیر با امکاناتی فوق العاده + تصاویر

    استخر هتل قصر طلایی مشهد مجموعه ی آبی بسیار با کیفیت با کلیه امکانات کاملا…
    آموزشی
    2 هفته پیش

    بایدها و نبایدهای آموزش شنا مخصوص مربیان/ چگونه شنا را به درستی آموزش دهیم؟ (قسمت دوم)

    آموزش صحیح و اصولی شنا به کسی که قصد دارد به تازگی یادگیری  را آغاز…
    آموزشی
    3 هفته پیش

    بایدها و نبایدهای آموزش شنا مخصوص مربیان/ چگونه شنا آموزش دهیم؟ (قسمت اول)

    آموزش شنا به صورت صحیح و اصولی یکی از نکات بسیار مهمی است که مربیان…
      آموزشی
      دی ۲۴, ۱۳۹۶

      آموزش کامل راهکارهای نحوه نفسگیری در شنا پروانه + ویدیو آموزشی

      انجام صحیح نفسگیری در شنا پروانه اهمیت بالایی برای تجربه یک شنای موفق دارد و شناگرها باید بتوانند برای کامل…
      آموزشی
      دی ۱۸, ۱۳۹۶

      تمریناتی برای انجام بهتر و یادگیری کامل شنای پروانه + آموزش ویدیویی

      شنای پروانه یکی از تکنیکی ترین و چالش برانگیزترین انواع شنا است و شما با مشاهده این ویدیوی آموزشی و…
      شنا
      آبان ۱۵, ۱۳۹۶

      آموزش ویدیویی نحوه صحیح دور زدن و برگشت کردن در شنا کرال سینه

      در این ویدیو به خوبی نحوه دور زدن و برگشت کردن در شنا کرال سینه را آموزش می بینید و…
      شنا
      آبان ۱۳, ۱۳۹۶

      ویدیوی آموزشی/ چگونه شنای کرال سینه را سریعتر انجام دهیم؟

      پس از یادگیری شنای کرال سینه حتما علاقه دارید بتوانید در این شنا حرفه ای شده و آن را سریعتر…
      بستن