آب درمانی که به آن استخر درمانی، هیدروتراپی یا درمان آبی نیز گفته میشود بدون تردید یکی…
در این مطلب، با آموزش شنای کرال سینه آشنا میشوید و مراحل آن را فرا میگیرید. همچنین،…
و شنای قدرتی می تواند به عضله سازی و افزایش وزن کمک کند. با این حال برای…
در این مقاله با رشتهها و مواد مختلف شنا در مسابقات رسمی و بینالمللی آشنا میشوید و…
به گزارش پول تیکت؛ در فصل تابستان با بالا رفتن دمای هوا و گرم شدن محیط استفاده…
ورود به استخرها و مکانهای آبی که بهصورت گروهی از آنها استفاده میشود مستلزم رعایت نکات بهداشتی…
مایکل فلپس پس از رقابت جذاب و مهیج خود با کوسه سفید در نهایت با اختلاف دو…
برای شنا کردن و حضور در استخرها و اماکن آبی افراد به تجهیزات مختص این رشته ورزشی…
به گزارش پول تیکت؛ خیلی از افراد تصور میکنند که ورزشهای آبی و رفتن به استخر فقط…
طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزشهایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند،…