برای بستن، ESC را بفشارید

یا دسته بندی های محبوب ما را بررسی کنید...
10 دقیقه زمان مطالعه
0 279

در جدول زیر لیست کامل آدرس و شماره تماس استخرهای قم، درج شده است. برای خرید بلیط استخرهای قم با تخفیف ویژه پول تیکت روی نام استخر مدنظر خود کلیک کنید. نام استخرهای قم آدرس   شماره تماس پارک آبی آب و تاب قم   قم – شهر قم –…

10 دقیقه زمان مطالعه
0 283

در جدول زیر می توانید سانس استخرهای قم برای آقایان و بانوان (عادی و وی آی پی) بررسی کنید. جهت رزرو نیز روی نام استخر آن استخر کلیک کرده تا مستقیما وارد صفحه رزرو استخرهای قم با تخفیف پول تیکت شوید. نام استخر سانس اقایان سانس بانوان پارک آبی آب…

ش

شنا برای زنان

14 دقیقه زمان مطالعه
0 835

شنا برای زنان شرایط ویژه و خاصی دارد زیرا ممکن است به بیماری‌هایی مبتلا شوند که جلوگیری از آن را از قبل ندانند و این مسئله می‌تواند مشکلات حادی را برای بانوان ایجاد کند. همچنین شنا برای بانوان فوایدی مانند کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و بهبود سلامت قلب را…

14 دقیقه زمان مطالعه
0 835

شنا برای زنان شرایط ویژه و خاصی دارد زیرا ممکن است به بیماری‌هایی مبتلا شوند که جلوگیری از آن را از قبل ندانند و این مسئله می‌تواند مشکلات حادی را برای بانوان ایجاد کند. همچنین شنا برای بانوان فوایدی مانند کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و بهبود سلامت قلب را…

ش

شنای زیر آبی

10 دقیقه زمان مطالعه
0 800

شنا زیر آبی یا غواصی آزاد یکی از حرکت‌های شنا است که در آن افراد به هدف رسیدن به پایین استخر یا دریا بدون تجهیزات و لباس شنا این نوع شنا را انجام می‌دهند. شنای زیر آبی بیشتر زمانی به کار می‌آید که می‌خواهید وسیله‌ای را از کف استخر بردارید….

10 دقیقه زمان مطالعه
0 800

شنا زیر آبی یا غواصی آزاد یکی از حرکت‌های شنا است که در آن افراد به هدف رسیدن به پایین استخر یا دریا بدون تجهیزات و لباس شنا این نوع شنا را انجام می‌دهند. شنای زیر آبی بیشتر زمانی به کار می‌آید که می‌خواهید وسیله‌ای را از کف استخر بردارید….

آ

آموزش شنا نوزادان

11 دقیقه زمان مطالعه
0 660

آموزش شنا نوزادان به معنای آموختن آبتنی و نترسیدن نوزاد از آب در سنین 6 ماه تا 1 سال هستند. نوزادانی که شنا یاد می‌گیردند در بزرگسالی اعتماد بنفس بالایی خواهند داشت و انجام خیلی از کارها برای آنان راحت‌تر خواهد شد. هنگامی که نوزاد را به استخر می‌برید برای…

11 دقیقه زمان مطالعه
0 660

آموزش شنا نوزادان به معنای آموختن آبتنی و نترسیدن نوزاد از آب در سنین 6 ماه تا 1 سال هستند. نوزادانی که شنا یاد می‌گیردند در بزرگسالی اعتماد بنفس بالایی خواهند داشت و انجام خیلی از کارها برای آنان راحت‌تر خواهد شد. هنگامی که نوزاد را به استخر می‌برید برای…

ا

انواع شنا

14 دقیقه زمان مطالعه
0 787

قبل از هر گونه اقدام و معرفی انواع شنا ابتدا به معرفی و مفهوم شنا می‌پردازیم. ورزش شنا از دیرین تا به امروز مورد توجه علاقه مندان و ورزشکاران قرار گرفته است. انسان در ابتدا از حرکات غریزی حیوانات در آب تقلید کرده است تا بتواند در آب به راحتی…

14 دقیقه زمان مطالعه
0 787

قبل از هر گونه اقدام و معرفی انواع شنا ابتدا به معرفی و مفهوم شنا می‌پردازیم. ورزش شنا از دیرین تا به امروز مورد توجه علاقه مندان و ورزشکاران قرار گرفته است. انسان در ابتدا از حرکات غریزی حیوانات در آب تقلید کرده است تا بتواند در آب به راحتی…

آ

آیا استخر و عفونت ادراری با یکدیگر ارتباط دارند؟

15 دقیقه زمان مطالعه
0 818

آیا استخر و عفونت ادراری با یکدیگر ارتباط دارند؟ برخی اوقات عفونت دستگاه ادرای (UTI یا Urinary tract infection) بسیار مرتبط با استخر است. معمولا این بیماری زمانی رخ می‌دهد که باکتری از مجرای ادرار به سمت بالا حرکت می‌کند و از طریق ادرار به مثانه می‌رود. معمولا عفونت مجرای…

15 دقیقه زمان مطالعه
0 818

آیا استخر و عفونت ادراری با یکدیگر ارتباط دارند؟ برخی اوقات عفونت دستگاه ادرای (UTI یا Urinary tract infection) بسیار مرتبط با استخر است. معمولا این بیماری زمانی رخ می‌دهد که باکتری از مجرای ادرار به سمت بالا حرکت می‌کند و از طریق ادرار به مثانه می‌رود. معمولا عفونت مجرای…

ع

عوارض جکوزی

11 دقیقه زمان مطالعه
0 656

عوارض جکوزی چیست؟ اگر شما از طرفداران ورزش های آبی و تفریح در استخر هستید این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا با نحوه درست استفاده از جکوزی و عوارض آن آشنا شوید. آگاهی از عوارض و مضرات جکوزی در استفاده صحیح از این کالا موثر است. به این…

11 دقیقه زمان مطالعه
0 656

عوارض جکوزی چیست؟ اگر شما از طرفداران ورزش های آبی و تفریح در استخر هستید این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا با نحوه درست استفاده از جکوزی و عوارض آن آشنا شوید. آگاهی از عوارض و مضرات جکوزی در استفاده صحیح از این کالا موثر است. به این…

ش

شیرجه سوزنی

8 دقیقه زمان مطالعه
0 659

شیرجه سوزنی یکی از حرکات نمایشی شنا است که تمامی افراد علاقه‌مند به شنا می‌خواهند آن را یاد بگیرند. یادگیری شیرجه در شنا شما را به یکی از افراد حرفه‌ای در این حوزه تبدیل می‌کند. شنای شیرجه سوزنی را باید در ابتدا در فاصله کم تمرین کنید و پس از…

8 دقیقه زمان مطالعه
0 659

شیرجه سوزنی یکی از حرکات نمایشی شنا است که تمامی افراد علاقه‌مند به شنا می‌خواهند آن را یاد بگیرند. یادگیری شیرجه در شنا شما را به یکی از افراد حرفه‌ای در این حوزه تبدیل می‌کند. شنای شیرجه سوزنی را باید در ابتدا در فاصله کم تمرین کنید و پس از…