بهداشت شنا | هنگام استفاده از استخر و مکان های آبی، چه نکات بهداشتی را باید رعایت کنیم؟ 9 مرداد 1396 2 دقیقه زمان مطالعه 0 1007 ورود به استخرها و مکان‌های آبی که به‌صورت گروهی از آن‌ها استفاده می‌شود مستلزم رعایت نکات بهداشتی… ورود به استخرها و مکان‌های آبی که به‌صورت گروهی از آن‌ها استفاده می‌شود مستلزم رعایت نکات بهداشتی… شنا
ویدئوی شکست مایکل فلپس مقابل کوسه سفید! 5 مرداد 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 0 1010 مایکل فلپس پس از رقابت جذاب و مهیج خود با کوسه سفید در نهایت با اختلاف دو… مایکل فلپس پس از رقابت جذاب و مهیج خود با کوسه سفید در نهایت با اختلاف دو… اخبار
با تجهیزات شنا بیشتر آشنا شوید 5 مرداد 1396 2 دقیقه زمان مطالعه 0 1146 برای شنا کردن و حضور در استخرها و اماکن آبی افراد به تجهیزات مختص این رشته ورزشی… برای شنا کردن و حضور در استخرها و اماکن آبی افراد به تجهیزات مختص این رشته ورزشی… شنا
فواید راه رفتن در آب و استخر 26 تیر 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 0 2376 به گزارش پول تیکت؛ خیلی از افراد تصور می‌کنند که ورزش‌های آبی و رفتن به استخر فقط… به گزارش پول تیکت؛ خیلی از افراد تصور می‌کنند که ورزش‌های آبی و رفتن به استخر فقط… شنا
شنا بهترین ورزش برای افرادی که کمر درد دارند 22 تیر 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 0 1854 طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزش‌هایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند،… طبق تحقیقات انجام شده در بین ورزش‌هایی که در کاهش یا از بین بردن کمر درد تاثیردارند،… شنا
چه کلاه شنایی بخریم؟ همه آنچه باید در مورد کلاه شنا بدانید 21 تیر 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 1 2619 فرقی نمی‌کند که یک شناگر حرفه‌ای باشید یا تنها برای تفریح به استخر می‌روید، به دلایل زیادی… فرقی نمی‌کند که یک شناگر حرفه‌ای باشید یا تنها برای تفریح به استخر می‌روید، به دلایل زیادی… شنا
هشدار! برای شنا فقط از استخرها و اماکن ورزشی آبی مجاز استفاده کنید 18 تیر 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 0 533 شنا از جمله ورزش هایی است که به خودی خود خطری برای شناگر ندارد، مگر اینکه افراد… شنا از جمله ورزش هایی است که به خودی خود خطری برای شناگر ندارد، مگر اینکه افراد… شنا
چرا باید شنا کنیم؟ 17 تیر 1396 1 دقیقه زمان مطالعه 0 914 شنا یک رشته ورزشی جذاب، مهیج و بسیار مفید برای بدن انسان است که ویژگی های زیادی… شنا یک رشته ورزشی جذاب، مهیج و بسیار مفید برای بدن انسان است که ویژگی های زیادی… شنا